今治 ( 5 )

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サーキュレーター

サーキュレーター

冷たい空気は下に溜まり、暖かい空気は上に溜まる性質があります。サーキュレーターで風を起こして循環させることで、部屋全体の温度を均一にすることができます。 冷房は温度を低くするほど、暖房は高くするほど電気代が上がりますが、エアコンとサーキュレーターをうまく併用することで、冷暖房ともに適切な温度で利用できるようになり電気代...
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むし歯予防のための歯磨き粉選び

むし歯予防のための歯磨き粉選び

2023年から、歯磨き粉の使い方(特に小児における)に関する新たな推奨が示されました。 今回は日本のむし歯治療や予防を専門とする4つの学会が合同で出した声明について歯科医師からの視点で解説したいと思います。 <日本のむし歯事情> 日本の子どもにおけるむし歯の経験歯数は徐々に少なくなってはきているものの、依然として他の病...
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また食べたい

また食べたい

リピート確定のお店発見です。👀 先日行った、石焼ホルモン そらさんです。 お目当て、ドラゴンカルビ ニラとお肉の相性抜群でめっちゃくちゃ美味しかった😳 ラストは、塩焼きそば お腹いっぱいのはずなのに、 どうして食べれるんだろう?笑 全て写真取りきれなかったし 美味しかったので また食べに行きたいなと思います😋
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家庭でのエコ活動

家庭でのエコ活動

家庭で取り組めるエコ活動には、節電・節水・食品ロスをなくすなど、地球環境に優しいだけでなく、家計の節約につながるメリットがあります。 🌿節電 環境省による冷暖房時の室内温度の目安は、夏28℃・冬20℃ですが、エアコンの温度設定を1℃調節するだけで、夏も冬も大きな省エネが可能です。 夏には緑のカーテンもエアコンの節電対策...
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細菌性食中毒に気をつけましょう

細菌性食中毒に気をつけましょう

食中毒とは、有害な細菌やウイルスが原因で起こる健康被害のことです。 食中毒の代表的な症状は腹痛、下痢、嘔吐などの胃腸障害や発熱などです。 腐敗とは異なり、食中毒菌やウイルスが食品に付着しても食品の「味」「色」「臭い」は変わりません。 殆どの場合、人から人には直接感染しませんが、 O157、赤痢菌、ロタウイルスなどは感染...
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7月けんこう広場だより

7月けんこう広場だより

🌻平野けんこう広場だより🏊2023年7月 食のお悩みはこちら 管理栄養士による栄養相談・食事相談 ★「塩分を減らしたい」「コレステロール値が気になっている…」「血糖コントロールを工夫した食事」「食生活を見直したい」などお気軽にご相談ください。 ご希望の方は、お近くの平野薬局にてお申し込みください。 平野屋薬局(http...
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2023年度 健康教室「認知症予防の食事」を開催しました

2023年度 健康教室「認知症予防の食事」を開催しました

5月18日(木)10時より、平野みらい薬局にて2023年度健康教室「認知症予防の食事」を開催しました。参加者は6名でした。 まず初めに、佐伯薬剤師より「認知症と薬」と題して話がありました。 以前と比べて忘れやすくなったと感じた事はありませんか? 2020年の時点で、65歳以上の6人に1人が認知症で、2025年には5人に...
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料理教室開催✨

料理教室開催✨

  先日、新入社員と若手社員向けに料理教室を開催しました!   普段は違う薬局で働いているためなかなか会うことがない人も多く… コミュニケーションを深めるためにも 健康的な食事の知識を身につけてもらうためにも 管理栄養士が先生となって開催しました☺ 今回作った献立 ごはん さんま缶のホイル焼き 信田...
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今週のお花~平野屋~

今週のお花~平野屋~

今週の平野屋のお花は、こちら✨ この季節にぴったりのあじさいです🎶 この、花びらのように見える部分は「がく」で、「花」は、小さいときいたので、 見つけたあじさいを近くで見てみたのですが・・🔍👀 ぅん~、この真ん中あたりの丸くて小さい粒みたいなところかな?? この写真はまだ、つぼみっぽいな・・?? 初めてじっくり見てみた...
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喫煙の無駄について考えてみよう

喫煙の無駄について考えてみよう

毎年5月31日は、WHO(世界保健機関)が定めた世界禁煙デーです。 今年のテーマは”We need food,not tobacco”(私たちに必要なのは食べ物であってタバコではない)です。     世界的な食糧危機は、紛争、気候変動、COVID-19 パンデミックの影響、および食糧、燃料、肥料の価...
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