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今日はたまごの日

今日はたまごの日

今日12月5日 だけでなく、毎月5日は「たまごの日」です! もともと11月5日は「いいたまごの日」とされており、 そこから毎月5日が「たまごの日」と制定されたそうです。 安くて使い道がたくさんあって便利な卵ですが、 ビタミンCと食物繊維以外...
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骨美人になろう~主菜編~

骨美人になろう~主菜編~

管理栄養士がお届けするブログ 今月のテーマは【骨美人になろう】 今週は主菜のレシピ紹介です^^ 【骨の健康、骨美人になるポイントはこちら】 厚揚げと干しエビのハンバーグ風 【234kcal  カルシウム1318mg  塩分1.0g】 〈材料...
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今日はメロンの日

今日はメロンの日

今日3月6日、だけでなく毎月6日は「メロンの日」とされています。 6の数字がメロンの形に似ていることから毎月6日は「メロンの日」となったようです。 メロンには、 アンデスメロンのように緑色の青肉メロン、 夕張メロンのようにオレンジ色のような...
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春の装い

春の装い

朝晩は肌寒いのに日中は暑いくらい気温が上昇するこの時期、 猫ちゃんたちも衣替えの準備に入ります。 モフモフだった冬毛を脱ぎ捨て、夏毛になる換毛期は 抱っこしてもなでなでしてもふわっと舞います😺 今は少し身軽になって春服くらいかな🌸
ココア

ココア

カフェへ行くと、コーヒーとかカフェラテを注文するのですが、 最近はなんだかココアが飲みたい気分・・・ そこで、最近飲んだカフェのココアをご紹介します! まずは、オオカミコーヒー 仕事終わりの疲れた体に染み渡りました。 続いては、ナカムラコー...
今週のお花

今週のお花

薬局の窓口に置いている、今週のお花です。 ヒマワリ スプレーバラ スカビオサ ヒペリカム カーネーション 少し季節を先取りした 黄色いヒマワリを見ると元気になります。 いつもお花を楽しみにしてくださっている方も多く、心が和みます。 平野薬局...