★いり卵と小松菜のじゃこごはん ご飯………………150ｇ   卵…………………1/2個 小松菜……………50ｇ    ちりめんじゃこ…小1 塩…………………適量     サラダ油…………適量 酒…………………適量 ①卵は塩少々を加えて、いり...

平野薬局のバイク好きメンバーから、避暑レポートが届いています。 下界の暑さを避けて、石鎚山系の瓶ヶ森林道をツーリング。 尾根を越える雲 涼しさを運んでくれます。 バイク部の紹介も計画していますので、お楽しみに☆*:.｡. o(≧▽≦)o ....

菓子屋 艷さんのプリン！ 手土産で戴くと、とっても嬉しいもののひとつです🎶 私もよく手土産にします( *´艸｀) こちらのお店の定番は 杏仁豆富やかぼちゃの焼きプリンですが 今回は、スタンドパックに入ったプリンをご紹介 今まで私のお勧めは、...

毎年恒例の平野の忘年会☆ 今年は桜井の”うなぎや”さんで開催されました おいしい海の幸にうっとり   お楽しみのじゃんけん大会も大盛り上がりでした＾＾ うなぎパワーでインフルエンザシーズンもがんばります！！

栄養のバランスを考えると、肉や魚、野菜、主食などいろいろとそろえて品数も増やさないといけない… ですが、毎日毎日は大変ですよね。 そこで管理栄養士が3週にわたって、簡単に栄養たっぷりのレシピを紹介します♪ 特に、年を重ねていくと、食べる量が...

「かかりつけ医」という言葉は皆さんも聞いけられるたことがあり、自身のかかりつけ医を決めている方もいると思います。  では、「かかりつけ薬剤師」はどうでしょうか？   「かかりつけ薬剤師」とは、薬による治療のことや健康や介...