chiharuの記事一覧 ( 9 )

みんなでSDGs!

みんなでSDGs!

今治市役所の「みんなでSDGsプロジェクトチーム」の取材を受けました!     地域課題の解決を目指す部局横断型のプロジェクトチームの1つで、 SDGsに積極的に取り組んでいる地元企業の1つとして平野薬局にヒアリングに来られました。 若手社員を中心に進めてきたことや 仕事だけでなく一人ひとりの生活と...
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冷えについて

冷えについて

冷えは万病のもととも言いますが、寒くなってきて体の不調を訴える人が増えています。 冷えによる不調は頭の先から足先まで、肩こりや腰痛、むくみ、胃腸の不調、不眠など、冷えが原因となる不調はさまざまです。 冷えによる不調 パソコン作業などで同じ姿勢を長く続けていると、筋肉が緊張して血管を圧迫することにより、血液の流れが悪くな...
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もしもの感染に備えて、 検査キット・薬・食料品などの準備をしておきましょう

もしもの感染に備えて、 検査キット・薬・食料品などの準備をしておきましょう

新型コロナウイルス感染症の感染規模が拡大し、誰もがいつ感染するかわからない状況です。 この冬は、新型コロナウイルス感染症が今夏以上に拡大し、季節性インフルエンザと同時に流行する可能性が指摘されています。 食料品、日常品やお薬など、療養が決まってからの準備は大変です。 「そのうち感染する」という前提で必要なものを確認し、...
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過活動膀胱

過活動膀胱

トイレが近い(頻尿)、トイレまで我慢するのが大変などの悩みを抱えている方は男性・女性 ともにとても多いです。なかには我慢できずに漏れてしまうという方も少なくありません。 年だから仕方がないとか恥ずかしいと受診をためらっている方も多いかもしれませんが、このような症状の多くは治療で改善できる可能性があります。 過活動膀胱と...
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1月 けんこう広場だより

1月 けんこう広場だより

🎍平野けんこう広場だより🎍2023年1月🎍 ★管理栄養士による栄養相談・食事相談 「塩分を減らしたい」「コレステロール値が気になっている…」「血糖コントロールを工夫した食事」「食生活を見直したい」など お気軽にご相談ください! 感染予防のため、個別にご相談を承っております。ご希望の方は、お近くの平野薬局にてお申し込みく...
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抗原検査を上手に使おう

抗原検査を上手に使おう

薬局では、体調が気になる場合にセルフチェックとして検査を実施できるよう、医療用抗原検査キットを販売しています。 承認後当初は、抗原検査キットで陽性の場合は確定診断となる一方、陰性の場合は確定診断のために再度 PCR検査が必要でしたが、 調査研究の結果、症状が出て2日目から9日以内の有症状者については、抗原検査キットとP...
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気を付けよう!冬の高血圧

気を付けよう!冬の高血圧

すっかり寒くなりましたね⛄本格的な冬を迎えて、血圧が高くなっていませんか? 特に冬は血圧が上がりやすい傾向にあります。 どうして冬場に血圧が高くなるの? 血圧が変動する要因のひとつに末梢血管の抵抗があります。 冬は寒いので、熱が外部へ逃げることを阻止しようとし、血管が収縮して細くなります。 すると、血管の面積が小さくな...
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年末年始の開局状況(2022-2023)

年末年始の開局状況(2022-2023)

2022年も残すところあと10日あまり。 ウクライナ戦禍や相次ぐ物価高騰など世界や生活の身近な部分で不安も相次ぐ1年でしたが、サッカーW杯での日本チームの奮闘にはたくさんの元気をもらいました♪ 忙しい年末も元気に走り抜けられそうです! 年末年始は平野薬局各店でも下記の通りお休みをいただきます。 *長期休暇中にお手元の必...
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シェイクアウト訓練に参加しよう

シェイクアウト訓練に参加しよう

シェイクアウト(ShakeOut)とは、「地震の揺れに備えろ!」という安全行動の掛け声をイメージして、アメリカの地震研究チームが防災訓練のために考えた造語です。 シェイクアウト訓練は、自分の命は自分で守るという「自助」の取り組みに重点を置いた安全確保行動( ①まず低く、②頭を守り、 ③動かない)をとる訓練です。 地震が...
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♪健康教室「血液サラサラの食事」を開催しました♪

♪健康教室「血液サラサラの食事」を開催しました♪

11月 21日(月)平野みらい薬局2階で、2022年度 ④健康教室を開催しました。 初めて参加の方もいらっしゃり、楽しく過ごすことができました。 まず、薬剤師より脂質異常症について話がありました。 脂質異常症は、血液中の脂肪の濃度が基準の範囲にない状態の事で、放置すると動脈硬化になり心筋梗塞、脳梗塞等を起こす恐れがあり...
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