42期チェックの会のあとに、システムエンジニアの青山さんと、 オブザーブ参加いただいた青山さんのお兄さんと一緒に大島に出かけました。 潮流体験～亀老山の鉄板コースでしたが、加えて桜も満開で絶景を堪能しました これなんかちょっとした観光ポスターみたい(笑) ↓↓↓ お二人が口をそろえて「こんな絶景スポット、今まで見たことがない」というのは、決してお世辞ではなく、私も初めて今治に来た時、本当に美しい景色だなと感動しました。 ここのところ忙しくてそんなことを感じる時間を作れていなかったと反省。。 私もすごく気持ちのいい時間を共有できました。 遠路はるばるありがとうございました。 ちなみに青山さんの実家は大阪にある石材屋さんで、この後、大島…

管理栄養士がお届けするブログ 今月のテーマは『アレンジおにぎり』です。 おにぎりのアレンジレシピをご紹介します☆     今回は、オムライスのアレンジです(*^-^*)   チキンライスおにぎり　【776Kcal 】 〈材料〉4個分 ご飯　　　　　　　　　　　300ｇ 枝豆　　　　　　　　　　　20ｇ コーン　　　　　　　　　　20ｇ ケチャップ　　　　　　　　大さじ3（54ｇ） 卵　　　　　　　　　　　　1個（50ｇ） スライスチーズ（とけない）1枚 塩こしょう　　　　　　　　少々   〈作り方〉                                                …

歯周病は、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患ですが、虫歯とは違い痛みなく進行する怖い病気です。 歯と歯ぐきの境目（歯肉溝）の清掃が行き届かないでいると、そこに多くの細菌が停滞し（歯垢の蓄積）、歯肉の辺縁が「炎症」を帯びて赤くなったり、腫れたりします。そして、進行すると歯周ポケットと呼ばれる歯と歯肉の境目が深くなり、歯を支える土台（歯槽骨）が溶けて歯が動くようになり、最後は抜歯をしなければいけなくなってしまいます。 また、歯周病菌から出てくる毒性物質が歯肉の血管から全身に入り、様々な病気を引き起こしたり悪化させる原因となります。 炎症性物質は、血糖値を下げるインスリンの働きを悪くさせたり(糖尿病)、早産・低体重児出産、肥満、血…

🎏けんこう広場だより🌳２０２４年５月 食に関するお悩み解決 管理栄養士による栄養相談・食事相談 ★「塩分を減らしたい」「コレステロール値が気になっている…」「血糖コントロールを工夫した食事」「食生活を見直したい」などお気軽にご相談ください。 ご希望の方は、お近くの平野薬局にてお申し込みください。 平野屋薬局(https://www.hirano-pharmacy.co.jp/store/hiranoya.html) 平野みらい薬局(https://www.hirano-pharmacy.co.jp/store/chozai.html) 平野ごう薬局(https://www.hirano-pharmacy.co.jp/store/go…

少し前の休日に、チューリップを見におでかけ。 （島根県今在家チューリップまつり2024　https://www.izumo-kankou.gr.jp/event/8920） 赤・白・黄色以外にも、いろんな色のチューリップがあるんですね！ 根元がほんのり黄色でランプの傘のようなこのチューリップ、かわいい♡ 写真を撮り忘れましたが、他にもフリルのような花びらや、ピンクと黄色の２色が１枚に混ざっている花びらなどいろいろなチューリップがありました。 約30万本のチューリップで、辺り一面がお花の絨毯のようで壮観でした＾＾

インタビューシップをご存知ですか？ インターンシップは「働く体験」をすることですが、 インタビューシップは、経営者や働く社員に直接質問したり話を聞き 「気付き」や「学び」を得るプログラムです。 今回は平野の新しい取り組みとして 2名の学生さんを招き、平野7店舗をまわって インタビューシップを行いました。 なぜこの会社を選んだのか、 学生時代にしておいた方が良いこと、 勉強しておくべきことなどたくさんの質問がでました。   ※昼食は風のレストランでいただきました♪   今回のインタビューシップ、 有益なのは学生さんにとってだけではなく、 私たち社員も働くこと、日々の仕事について考える良い機会になりました。 &nbs…

令和６年4月7日に上期の振り返りと下期の取組み事項を発表する全体会議「42期チェックの会」を行いました。 今回の診療報酬改定は薬局には厳しいもので、 加えて平野グリーン薬局の近隣医院の閉院など先行きが不安定な状況もありましたが、 社員からは前向きな意見が多くあがりました。 特にグリーン薬局の発表を聞いて、担当者の地域や患者さんへの思い入れがすごく伝わってきたという感想が多く寄せられ、グループ討論でも薬局の活用法や改善点などを話し合いました。 また、3月からkintoneからzohoへのリプレイスメントを実施しましたが、 システムエンジニアの青山さんも東京からリアル参加いただき、 zoho導入のメリットや今後の展望を聞いて、みんなから…

管理栄養士がお届けするブログ   今月は「貧血予防」をテーマに 食事での貧血予防のポイントや簡単レシピを紹介しています☺   食事で貧血を予防するポイントはこちらから   主菜におすすめの簡単レシピはこちらから   副菜におすすめのレシピはこちらから     今日は鉄分が多い食材といえば…！ あの食材を使ったレシピです♪   レバーペースト和え　【187kcal　鉄：3.9mg】 〈材料〉1人分 ・ほうれん草　　　　　　　60g ・切干大根　　　　　　　　5g ・鶏レバー　　　　　　　　25g ・ピーナッツクリーム　　　大さじ1（20g） ・しょうゆ　　　　　　　…

３月18日（月） 10:00～平野みらい薬局にて、教室「貧血予防の食事」を開催しました。 まず初めに曽我部薬剤師から、 「貧血とはヘモグロビン（血色素）が減少して全身に酸素がいきわたらなくなることで、めまいや息切れなどが起こり、さらには心不全になる可能性もあります。貧血の原因は、月経・痔・消化器がんなどによる出血過多、鉄・ビタミンB 12・葉酸といった成分の不足など様々で、食事療法と原因に応じて鉄剤などの薬物療法があります。『たかが貧血』と放置せず検査を行い、バランスのよい食事を心がけ、治療を続けることが大事。『継続は力なり』です」 と話がありました。 次に竹中管理栄養士から、 「欠食や偏食などにより、栄養バランスが崩れると鉄も不足…

ゴールデンウィーク期間中の薬局の開局予定をお知らせいたします。 今治市内の医療機関によって診療日が異なります。 平野薬局グループ内でも、店舗ごとに開局状況が異なりますので、下記を参照ください。 大型連休に入る前に、かかりつけ医療機関・かかりつけ薬局のお休み状況を確認しておきましょう👀✨   ※処方箋の有効期間は「交付された日を含む4日以内」です。 祝日や土日も日数に含まれますので、処方箋をお持ちの方はご注意ください。   定期薬など必要なお薬が連休中に切れることがないよう、早めの受診をお勧めいたします。     平野屋薬局 平野みらい薬局 平野ごう薬局 平野グリーン薬局 平野あさくら薬局 平野…