「トコジラミ」は「南京虫」とも呼ばれ、第二次世界大戦後の衛生状態が悪い時期には住宅密集地などでよく見られた害虫です。 その後、殺虫剤などの普及によりほとんど見られなくなっていましたが、2010年頃から海外との往来の増加、高気密住宅の普及などの影響で、都会を中心に都道府県への相談が徐々に増加しているようです。 噛まれた時...

骨粗しょう症とは、骨が弱くなり骨折しやすくなる病気です。骨折がなくても骨密度が低いと骨粗しょう症と診断されます。 日本の患者数は約1280万人と言われており、男女比は１：３と女性が多いです。 骨量は成長期に増えて20代で最大になり、40代になると少しずつ減っていきます。女性は閉経するとエストロゲンという骨形成を助ける働...

１歳3ヶ月の我が家のどんぐりちゃん🌰 毎週末、本を見ながら一生懸命作り置きしていた離乳食ももう完了期。 最近は食の好みが出てきたのかそれとも単に気分なのか、頑張って作ったおかずを食べてくれないことも多く（むしろ頑張って作ったものの方が食べてくれないことが多い💦）作る気力を失う毎日です…。 それでも色んな食材を食べてほし...

平野薬局各店で整理券を配布中です 今年のテーマは「健康寿命」。 講演は理学療法士の黒川洋輔先生をお招きして、ストレッチを中心とした「自宅で出来る肩こり・腰痛予防」。 他にも人気の測定コーナー、薬剤師による健康や禁煙の相談コーナー、そして管理栄養士によるお食事の相談コーナーもありますよ＾＾ 測定コーナーではフレイルチェッ...

フレイルとは、「加齢により心身が老い衰えた状態」のことです。 健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。 多くの方は、フレイルを経て要介護状態へ進むと考えられていますが、高齢者においては特にフレイルが発症しやすいことがわかっています。 しかしフレイルは、早く介入して対策を行えば元の健常な状態に戻...

献血Web会員サービス「ラブラッド」の会員になると、全国の献血ルームの献血予約ができ、 待ち時間が減るほか、血液検査結果が献血後２～５日程度でラブラッドの画面から確認できるようになります。 また、献血バスの運行スケジュールやキャンペーン情報、次回献血可能日などのお知らせが届くほか、 予約や献血への協力でためたポイントを...

プラスチックごみは自然に分解されないため、ずっと海に残ります。 世界経済フォーラムの報告書によると、今後も海に流れ込むプラスチックごみが増え続けると 2050年には海のプラスチックごみは魚の量を上回ると予測されているようです。 世界に生息する陸生ヤドカリの6割の種で、天然の貝殻の代わりに プラスチックごみなどの人工物を...

☂けんこう広場だより☂２０２４年６月 食に関するお悩み解決 管理栄養士による栄養相談・食事相談 ★「塩分を減らしたい」「コレステロール値が気になっている…」「血糖コントロールを工夫した食事」「食生活を見直したい」などお気軽にご相談ください。 ご希望の方は、お近くの平野薬局にてお申し込みください。 平野屋薬局(https...

なぜカリウム値が高くなる？ 腎臓の働きが正常な方は、摂取したカリウムの余剰分は尿から体外へ排出され、 血液中のカリウム濃度（カリウム値）が3.5-5.0mmol/Lに保たれます。 一方、腎臓の働きが悪い方はカリウムを尿中に排出する機能が弱いため、 カリウムが体内にたまりやすくカリウム値が高くなります。 一部の血圧を下げ...

5月11日の土曜日は、 今治の春祭り〈吹揚神社例大祭の日〉でした。 🌼🌼🌼 明治5年11月9日より今治城内に鎮座している吹揚神社。 今治城の旧城名から“吹揚神社”と称されるこの神社の 四季折々の神苑の花暦とお城の佇まいは、 参拝する人の心を和ませ、広く市民の心の郷里として親しまれています。 (参照：吹揚神社公式HP→h...