コロナ禍において密を避けられるアウトドアアクティビティが注目され、このタイミングで釣りを始めた方も多いのでは？ 趣味が釣りの方もそうではない方も気をつけてほしいことがあります。 生鮮魚介類に寄生したアニサキスによる食中毒です。 ●アニサキスって何？  アニサキスは寄生虫（線虫）の一種です。 その幼虫（アニサキス幼虫）は...

新型コロナウイルスの流行により、子どもから高齢者まで外出の機会が減少しています。 子どもにおいては、本来筋肉や骨など運動器の発育・発達のためにもよく体を動かすことが必要です。以前からスマホやネットの普及により子どもの運動不足が問題となっていましたが、さらに外で遊ぶ機会が減少し、子どもロコモ（ロコモティブシンドローム。加...

新型コロナウイルス感染拡大で以前よりも外で活動する機会が減り自宅で過ごす時間が増えたためか、「体重が増えた」「コレステロール値が悪化した」という方も少なくないようです。 中には、友人と会う機会が無くなり毎日テレビを見るだけで…といった心のモヤモヤを抱えている方もいらっしゃいます。 私たちの健康へのリスクは新型コロナウイ...

新型コロナウイルスだけではなく、インフルエンザウイルスなどによる感染症も気になるこの時期。 愛媛県内でも、日常生活の中での感染リスクが高まっています。 大切なのは日常の感染予防対策として手洗いやマスク着用などを怠らないこと。 手を洗わずに顔を触らないなど、毎日無理なくできる感染症対策で Withコロナの冬を乗り越えまし...

新型コロナウイルスの感染防止対策として、日頃からマスクの着用や手洗い、消毒液の使用などに気をつかわれている方もとても多いのではないかと思います。 それに加えて、もしも自分や身近な人が感染をしてしまったかもという場合の備えも大切です。 手帳やノートに体温や体調、出かけた場所などを記録して、毎日の体調管理に役立ててみましょ...