新米が手に入るとどうしても新米ばかり食べてしまって、古米がなかなか使い切れないなんてこともあるかもしれません。 そこでちょっとした裏技を使って古米を最後まで美味しく、ありがたく食べてみませんか。 ★最初の水はさっとかき混ぜてすぐに捨て、次に水を入れたら３回軽く研ぐ ★水に浸ける時間は今の時期なら30分～１時間程度 ★炊...

寒い冬の日、エアコン等で部屋の中を温めていても布団の中で手足が冷えて眠れない事はありませんか？そんな時に湯たんぽがおすすめです。 昔から使われているお湯を入れて使う湯たんぽには、色々な素材のものがあります。 素材や大きさ、使用環境によっても変わりますが、60～80度のお湯を入れ、就寝30分ほど前に布団の中程に入れて布団...

ウォームシェアとは、複数の暖房の使用をやめて、なるべく１つの場所に集まる工夫をすることで エネルギー消費の削減に取り組もうという考え方です。 家庭ではなるべく同じ部屋に集まり暖房機具の使用を減らしたり、 外出して公共施設や商業施設などの暖かいところに集まり、 地域で楽しみながらエネルギーの消費を減らそう！という新しい省...

私たちが日頃使っているものを見回してみると、驚くほどプラスチック製品にあふれている事に気づきます。 毎日使うお弁当箱を、天然素材の曲げわっぱにしてみてはいかがでしょうか。 曲げわっぱとは、ヒノキやスギなどの木から採れた薄い一枚板を曲げて作られる日本の伝統工芸品です。 木は、湿度が高くなると湿気を吸い込んで膨らみ、乾燥し...

家庭から出る使用済みのてんぷら油（廃食用油）は、リサイクルすることができます。 大さじ一杯（15ml）の廃食用油を生活排水に流すと、魚が住める環境に戻すためには3000Lのきれいな水が必要と言われています。また、凝固剤などで固めて燃やして処理をしても、地球温暖化の原因となる二酸化炭素の発生につながります。 廃食用油は捨...

エシカル消費とは、環境に良いものや適正な価格のものといった、地域の活性化や雇用などを含む、人・社会・地域・環境に配慮した消費行動のことです。 エシカル消費と聞くと、難しく感じてしまうかもしれませんが、私たちの普段の生活の中で少し意識するだけで実践することができます。ここでは、エシカル消費の具体例をご紹介します。 ＜環境...

子供地球基金は1988年日本で創立以来、想像力豊かな子どもを育てることを目的として、 災害、戦争、病気などで心に傷を負った世界中の子どもたちへ画材、絵本、文房具などの寄付を続けています。 心に傷を負った子どもたちにとって絵を描くことがセルフケアとつながります。 アートは計り知れない値を持っています。 子どもたちが描く絵...

明後日4月22日はアースデイ（Earth Day）🌎 アースデイとは、世界中の人々が「地球環境のことを考えて行動する日」です。 1969年に国際連合教育科学文化機関（ユネスコ）での環境会議で提起。 その翌年にアメリカの上院議員の呼びかけで集会が開かれた4月22日を「地球の日」と決めたのが始まりです。 世界中で環境につい...

サステナブルとは、sustain（持続する） とable（～できる）からなる言葉で、「持続可能な」「ずっと続けていける」という意味があります。 現在、世界の人々が共通の目標として取り組み始めているのが「サステナブルな社会」です。 産業革命以降、大気中の二酸化炭素の濃度は急上昇し、それにともない世界の平均気温も上昇傾向に...

「 H＆ M」の店舗で古着回収サービスをしているのはご存じでしょうか？ 「 H＆ M」全店舗でリサイクルのための古着回収ボックスが設置されていて、持ち込み 1袋ごとに 3000円以上で使える 500円のデジタルクーポンがもらえます。 古着の対象は「 H＆ M」のものでなても OKで、ブランドや状態は問わず、服・布ならど...