風邪予防

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食べて冬を元気に乗り切ろう~甘酒編~

食べて冬を元気に乗り切ろう~甘酒編~

  まだまだ寒い日が続いていますが、元気に過ごしていますか?☺ 冬は、気温が低く、乾燥しているため、風邪など様々な感染症にかかりやすくなります。 寒い日を元気に過ごすためにも、食事での工夫をしてみませんか? そこで、管理栄養士おすすめの簡単レシピを今月は紹介します♪     根菜の甘酒煮 ...
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