管理栄養士がお届けする今月のブログは 旬の食材を使って春を感じよう♪です＾＾ 今週は『スナップえんどう』を使ったレシピをご紹介します。 春キャベツを使ったレシピはこちら 鯛を使ったレシピはこちら スナップえんどうとツナの和風パスタ【409kcal/1人分】 〈材料〉 ・パスタ　　　　　　　100g ・ツナ缶　　　　　　...

管理栄養士がお届けする今月のブログは 旬の食材を使って春を感じよう♪です＾＾ 今週は『鯛』を使ったレシピのご紹介です。 春キャベツを使ったレシピはこちら 鯛のホイル焼き【206kcal/1人分】 〈材料〉 ・鯛　　　　　　　1切れ(70g) ・塩こしょう　　　少々 ・玉ねぎ　　　　　25g ・えのき　　　　　30g ・...