体ポカポカのポイント!~副菜編~たべものコラム管理栄養士がお届けするブログ 今月のテーマは、『体をぽかぽかに温めよう』です☆ 先週までのブログはこちらから 食事で体をぽかぽかに温めるポイントはこちらから ~主菜編~はこちらから 今日は、冬から春が旬のかぶを使ったレシピをご紹介します(*^-^*) かぶのゆか...16 Feb, 2023By saya145 viewsRead More
体ぽかぽかのポイント!たべものコラム管理栄養士がお届けするブログ 今月は、『体をぽかぽかに温めよう!』です。 体を温めるポイントとレシピをご紹介します☆彡 寒い季節は温かいお料理を食べる事が多いかと思います。 体を温めて血行が良くなると冷えが改善しやすくなり、 全身に栄養をしっかり届けることができます。 疲れが取れやすくなり、...2 Feb, 2023By saya197 viewsRead More