管理栄養士がお届けするブログ 今月のテーマは、『体をぽかぽか温める食事』です。                                    先週までのブログはこちらから 食事のポイント ～主菜編～         今日は、ネギ味噌を使った蒸...

管理栄養士がお届けするブログ 今月は「体を温める」をテーマに食事のポイントやレシピをお伝えします♪   体を温める食事のポイントはこちら 主菜のレシピはこちら   今日は副菜のレシピをご紹介していきます＾＾   ひじきとごぼうのホット明太サラダ【134kcal  たんぱく質6.3g】 〈材...