いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。 平成元年より厚生労働省と日本歯科医師会が推進している8020運動。「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 歯を失う原因で最も多いのが歯周病です。生活習慣病と言われるこの病気は、成人の80％以上がかかっています。8020を達成...

高齢期になり、心身の機能が衰え、虚弱になった状態を「フレイル」と呼び、特に社会性の低下（人との繋がりが少なくなる、食事を一人で摂るなど）から要介護予備軍と考えられています。 日常のささいなトラブル（噛めない、むせる、滑舌が悪くなる）を放置すると次の段階として食欲低下、口の機能低下が生じ、低栄養状態、筋力低下へとつながっ...