塩分摂取基準

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ご存知ですか?日本人の食事摂取基準

ご存知ですか?日本人の食事摂取基準

ご存じですか?日本人の食事摂取基準 皆さんは、『日本人の食事摂取基準』という資料を目にした事はあるでしょうか? この基準は、健康増進法という法律に基づき、生活習慣病やフレイル(虚弱)のリスクがあったとしても、おおむね自立した日常生活ができる方を対象に、国民の健康保持・増進を目指して策定されています。 5年毎に改定があり...
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