ニラ料理

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体ぽかぽかレシピ~汁物編~

体ぽかぽかレシピ~汁物編~

管理栄養士がお届けするブログ 今月は薬膳の考え方をベースに、体をぽかぽかにしていこう!というテーマです♪ 今週は汁物のレシピをお届けしていきます^^ 食事で体をぽかぽかにするポイントはこちらから 体をぽかぽかにする主菜はこちら 体をぽかぽかにする副菜はこちら ニラ玉スープ【エネルギー29kcal たんぱく質2.3g 塩...
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