管理栄養士がお届けするブログ 今月は「大根」がテーマです♪ 今日は大根を使った汁物のレシピをご紹介します＾＾ 大根の栄養ポイントはこちらから 大根の主菜レシピはこちらから 大根の副菜レシピはこちらから 根菜キムチスープ【エネルギー69kcal たんぱく質4.6g】 〈材料〉　1人分 ・大根　　　　　20g ・ごぼう　　...

管理栄養士がお届けするブログ 今月は「大根」がテーマです♪ 今日は大根を使った副菜のレシピを２品ご紹介します！ 大根の栄養ポイントはこちらから 大根の主菜レシピはこちらから   大根葉とベーコンの炒め物　【34kcal　たんぱく質2.6g】 〈材料〉１人分 ・大根葉　　　　　　　　60g ・ベーコン　　　　　...

管理栄養士がお届けするブログ今月は「大根」がテーマです♪ 今日は大根を使った主菜のレシピをご紹介します＾＾ 大根の栄養ポイントはこちらから ハンバーグのおろし煮【エネルギー262kcal たんぱく質17.5g】 〈材料〉　1人分 ・鶏ひき肉　　80g ・玉ねぎ　　　30g ・バター　　　4g（小さじ1） ・パン粉　　　...