新型コロナウイルスの感染防止対策として、日頃からマスクの着用や手洗い、消毒液の使用などに気をつかわれている方もとても多いのではないかと思います。 それに加えて、もしも自分や身近な人が感染をしてしまったかもという場合の備えも大切です。 手帳やノートに体温や体調、出かけた場所などを記録して、毎日の体調管理に役立ててみましょ...