mchiharuの記事一覧

スマホ老眼

最近、20代、30代の若い人たちのあいだで、 「手元が見えにくい…」 「夕方になると物が見づらい…」 などとい...
31 views

口のアンチエイジング

高齢期になり、心身の機能が衰え、虚弱になった状態を「フレイル」と呼び、特に社会性の低下(人との繋がりが少なくな...
36 views

正しい耳掃除の方法👂

耳がかゆいから、耳掃除をすると気持ちがいいからと耳の中をこすりすぎていませんか? 間違ったお手入れで、耳を傷つ...
28 views

風しんの予防接種

風しんの予防接種は受けていますか? 風しんは、発しん、リンパ節の腫れ、発熱が特徴の病気です。軽い症状の場合が多...
50 views

潰瘍性大腸炎

潰瘍性大腸炎は、大腸の粘膜にびらんや潰瘍ができる大腸の炎症性疾患です。 日本での患者数は約16万人。もともとは...
35 views

脳のアンチエイジング

記憶力は20代をピークに加齢とともに減退しますが、記憶力以外の能力は様々な経験から学ぶことで20代以降も成長し...
65 views

お腹にやさしい食事☆

腸の主な働きは、消化吸収と病原菌から体を守る免疫機能です。 お腹の不調を改善するには、1日3食バランスよく食べ...
63 views

12月けんこう広場だより

  12月のけんこう広場は・・・   時間:午後2時~4時 (平野グリーン薬局・平野ごう薬局は午前10時~12...
80 views