8月健康広場だより

8月のけんこう広場は・・・

*健康教室39「夏休み!親子で手打ちうどんを作ろう」*

漂泊していない地元産小麦粉を使ったうどん作りです。
クリーム色がかかって味があるのが特徴です。
ぜひ親子で挑戦してみてください。

日時:8月29日(水)10時~14時
場所:平野屋薬局(本店)3階
内容:親子でうどん作り、親子で遊ぼう
費用:一人300円

※子供さんは、年長・小学生に限らせて頂きます。
*バスタオル(うどんを包む用)持参。
直径30cm以上のボウル、綿棒、包丁が不足しますので、あれば持ってきてください。

申し込み先:平野グリーン薬局 0898-36-6043

*管理栄養士による無料栄養相談* 

時間:午後2時~4時
(平野グリーン薬局・平野ごう薬局は午前10時~12時)

血糖値を下げたい、減塩の工夫、カルシウム多く含む食品は?などなど、
食事や栄養に関してお気軽にご相談ください。

平野屋薬局、平野調剤薬局…8/7(火)
平野グリーン薬局…8/21(火)
平野ごう薬局…8/23(木)
平野あさくら薬局…8/28(火)
平野拝志薬局…8/30(木)(14:30~16:30)

体内の老化物質の1つであるAGEs(最終糖化産物)
の蓄積具合の無料測定も実施しております。
※8月は平野拝志薬局で行っております。

お気軽にお声がけください。

*ヨガ教室* 

時間:午後1時30~3時
8/2(木)、8/9(木)、8/23(木)
場所;平野屋薬局3F けんこう広場
費用;1回1000円

ヨガマット又はバスタオルをお持ちください。

*健康体操教室* 

時間:午後7時30~9時
8/8(水)、8/25(土)
場所;平野屋薬局3F けんこう広場
費用;1回1000円

床での体操もありますので、バスタオルをお持ちください。

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